はあと

一昨日、メタボ君が釣って帰ったハマチで、昨日照り焼きを作りました。・・・レンジでチン！

ナスの煮物も、レンジで。・・・・ちょっと時間がかかったから、これはお鍋で炊く方がいいかな・・・？

サツマイモもレンジでチンして甘煮に。

炊き込みご飯は、電気圧力鍋で。・・・五穀米ともち米入り。

お腹すいた～早く帰ろう！





























お汁を作る時間が無かったから、インスタントのお吸い物か、あさげにしようっと。